Saúde e Bem-estar
Metas para exercícios físicos, alimentação saudável, meditação e qualidade de vida.
Ver modelosA cada dia, 1% melhor
Transforme objetivos em conquistas reais. Acompanhe progresso, ganhe pontos, celebre vitórias e mantenha-se motivado com amigos, família e colegas.
Em 4 passos simples, você começa a transformar suas metas em realidade
Defina objetivos claros e mensuráveis para o ano. Seja específico sobre o que quer alcançar.
Compartilhe suas metas com amigos, família ou colegas. Juntos vocês vão mais longe.
Atualize seu avanço regularmente. Cada pequena vitória conta e te aproxima do objetivo.
Acumule pontos, conquiste troféus e celebre cada marco alcançado com seu time.
Economize tempo com nossos templates prontos. Copie e personalize metas para diferentes áreas da sua vida.
Metas para exercícios físicos, alimentação saudável, meditação e qualidade de vida.
Ver modelosObjetivos profissionais, desenvolvimento de habilidades e metas financeiras.
Ver modelosMetas de leitura, cursos online, idiomas e desenvolvimento pessoal.
Ver modelosObjetivos para fortalecer vínculos familiares e construir relacionamentos saudáveis.
Ver modelosMetas para viagens, hobbies, cultura e atividades de lazer.
Ver modelosNavegue por todas as categorias e descubra centenas de templates prontos.
Ver todosFerramentas completas para acompanhar, motivar e celebrar seu progresso
Acompanhe seu avanço com gráficos e barras de progresso intuitivos.
Conquiste troféus especiais ao atingir marcos importantes.
Interaja com as atualizações do seu time e mantenha todos motivados.
Adicione fotos às suas atualizações e mostre suas conquistas.
Veja quem está mais engajado. Competição saudável que motiva.
Acesse de qualquer lugar. Seu progresso sempre na palma da mão.
A diferença entre sonhar e realizar está no acompanhamento consistente
Quando você compartilha suas metas, cria um compromisso social. Seu time está torcendo por você.
Pontos, troféus e ranking mantém você engajado. Cada conquista é celebrada.
Visualize claramente o quanto você evoluiu. Dados concretos sobre seu progresso.
Faça parte de uma comunidade que valoriza o crescimento pessoal.
Tire suas dúvidas sobre o Team 1%
Sim! O Team 1% é 100% gratuito. Você pode criar metas, participar de grupos, ganhar pontos e troféus sem pagar nada.
Você ganha pontos cada vez que registra uma atualização de progresso nas suas metas. Os pontos são acumulados e você pode competir com seu grupo no ranking mensal.
Sim! O Team 1% funciona perfeitamente no navegador do celular como um app mobile (PWA). Você pode adicionar à tela inicial e usar offline.
Após criar um grupo, você pode gerar um link de convite que expira em 30 dias. Compartilhe esse link com amigos, família ou colegas para eles se juntarem ao grupo.
Metas quantitativas são objetivos com números (ex: ler 12 livros). Checklists são listas de tarefas para completar (ex: visitar 5 países). Você escolhe o tipo que melhor se adapta ao seu objetivo.
Tem dúvidas ou sugestões? Envie uma mensagem e retornaremos em breve.